這裡沒有批判,只有理解
Ruruka感情研究所
嗨,你好,很開心看到你。
我是創辦人 Ruruka。
無論你是正在愛裡感到迷茫、剛經歷失戀,
還在學習如何好好去愛,
或正想和伴侶一起把這段關係好好走下去——
這裡會是你梳理感情的角落。
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情感文章專欄
我把對感情的觀察寫成文章,帶你一起釐清那些說不清的感受。
2026年婚前輔導怎麼選?不是心理諮商,卻能讓關係變好的第三種選擇
婚前輔導怎麼選?這篇帶你看懂心理諮商、教會輔導與伴侶協談的差別。用 P/E 科學量表幫你們的關係做婚前健檢,降低 31% 離婚風險。
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夫妻溝通不良該怎麼辦?先認出這 3 種溝通型態吧!
這篇文章是寫給即將結婚、或關係正卡在溝通問題上的伴侶。 幫你們認出兩人現在用的是哪一種溝通型態,在婚前還來得及調整的時候,先意識到問題並學會積極解決,可以省去婚後諮商需要花費的金錢、時間與精力。
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這些情況,我可以陪你們一起面對
- 你們即將走入婚姻,但有些議題一直沒談清楚
- 同樣的衝突反覆出現,你們想找方法跳出循環
- 想在關係惡化前,先做一次「關係健檢」
這是一場以 PREPARE/ENRICH 評量為基礎、由兩人共同參與的線上協談。
不是心理諮商或治療,是陪你們在結婚前,可以為關係做一次健康檢查。





